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婚前期乳房保健
2022-09-22

何谓正常的乳房?许多女性认为她们的乳房不正常,因为传媒和广告中宣传的理想乳房是高耸圆润坚挺光滑的。实际上,所有女性的双乳都有一个基本功能,即分泌乳汁。无论其大小形状如何都是正常的。重要的是您感觉舒适自在,双乳能得到合理的保养。

乳房是用胸围(厘米或英寸)和丰满程度(杯型aa-dd)来评价的。您或许胸部扁平,这很正常,不用担心,您和其他妇女一样可以哺育婴儿。怀孕期和产期您的乳房会充实起来。有些处于青春期的女孩对很少量的雌激素就有明显的反应,乳房迅速膨胀变重变大。如果保养恰当,大型的乳房不会引起什么麻烦,但如果引起不适就要做缩胸手术。

小合适的胸罩会让乳房外形更美观,从长远来看,也会防止乳房下垂。事实上,当您十几岁发现乳房在发育时就该开始配带她,尤其是您热心体育活动的话。越早购买和佩戴,效果就越好。

可供选择的胸罩各式各样,下沿加箍的胸衣有推升和减小两种效果类型,可以改变乳房形状。长箍,无带,半杯型胸衣适于穿低胸晚礼服时戴。日常佩戴无箍胸罩更实惠舒适。还有专门的哺乳和运动胸罩。

如何得到最适合您的胸罩尺寸呢?让我们来告诉您吧!测量乳房下肋部胸围和乳房最丰满处胸围。如是偶数加上10cm(4英寸);奇数加12cm(5英寸),即得到您的胸罩尺寸。如两个尺码相差12cm(5英寸),就选择a型;超过15cm(6英寸),选择b型;超过18cm(7英寸),选择c型;依此类推。